PALESTRA DI KINESIOLOGICA O KINESIOLOGIA IN GRUPPO

 Nella kinesiologia/Neuro-Training fatti in gruppo si trattano tematiche che sono comuni a tutto il gruppo, si può fare in piedi o seduti, gli obiettivi fissati e i risultati ottenuti sono paragonabili a quelli ottenuti con le sessioni individuali, le tecniche sono adattate al gruppo, solitamente una sessione con adulti ha una durata di 1 ora e mezza mentre con i bambini va dalla mezzora all'ora.

 Nelle sessioni di gruppo si migliora la socializzazione, ci si apre al dialogo con gli altri, aumentano la fiducia in se stessi, sono un mezzo di autoconoscenza, sono un occasione di confronto e divertimento, e ci si trova immersi in un atmosfera in cui ci si sente supportati da altri che fanno lo stesso cammino.

 Servono a creare armonia in gruppi sportivi, riorganizzano l'energia della squadra prima di una gara, servono ad indirizzare l'energia del gruppo verso un obiettivo comune che è funzionale all'attività del gruppo.

La kinesiologia in gruppo non ha lo scopo di essere una ginnastica, uno stretching anche se ci sono tecniche che prevedono il movimento, sono sessioni di lavoro che coinvolgono la persona all'esecuzione degli esercizi in maniera autonoma, e hanno lo scopo primario di essere educative tanto quanto le sessioni individuali.

Le sessioni di Kinesiologia in gruppo hanno il vantaggio che sono aperte a tutti senza limiti di età appunto perchè non è ginnastica, le tecniche sono rienergizzanti e riequilibranti e non presentano limiti, quindi le sessioni sono aperte veramente a tutti dai 4 ai 100 anni... Lo scopo della kinesiologia in gruppo è quello di praticare con costanza tecniche per il proprio benessere e la pratica porta a memorizzare queste tecniche che possono essere utilizzate a casa per conto proprio o con i propri familiari e amici.

 LA KINESIOLOGIA E' UN ALLENAMENTO AL BENESSERE.

KINESIOLOGIA DI GRUPPO PERCHE?

La kinesiologia di gruppo nasce dall'esigenza di operatori volenterosi di far conoscere i benefici a più persone e per creare un benessere generale dato da questi riequilibri che vengono fatti.

Quanto faccio kinesiologia di gruppo, cosa accade? accade che le persone condividono con altri la loro esperienza e la loro voglia di cambiare, creano un gruppo che si sostiene nel quale anche a volte ridere sapendo di essere capiti e che tutto quello che si fa e che viene contestualizzato diventa già passato, perchè viene superato grazie all'ausilio di tecniche atte a togliere lo stress da quelle situazioni che creano disagio. Le persone cambiano dentro, diventano più motivate, più tranquille, più serene hanno meno voglia di creare conflitti, seminano la pace intorno a loro e dentro di loro sopratutto. Cambiano l'approccio con le persone che gli stanno accanto, questo porta scompiglio momentaneamente perchè i nostri cari non sanno più come comportarsi con noi e vengono un attimo spiazzati, ma quando capiscono i cambiamenti diventano felici perchè la serenità vostra diventa anche la loro.

Nel gruppo si lavoro con obiettivi comuni, questo perchè non è possibile trattare la tematica particolare di ogni persona, a meno che il gruppo non sia piccolissimo. L'obiettivo comune può essere stabilito all'inizio di ogni sessione se di volta in volta viene raggiunto oppure diventa un obiettivo per più sessioni di gruppo fino a che diventa un obiettivo raggiunto da tutti.

Nella mia esperienza, trovo che lavorare in gruppo e sentire i miglioramenti di ogni persona sia la cosa più bella che possa accadermi. Ho visto delle persone fare cose che ritenevano impossibili e che non avrebbero mai immaginato di riuscire a fare, nonostante lavorassero per quel motivo. Quando stabilisco un obiettivo di gruppo in generale sprono le persone anche a lavorare su un loro obiettivo personale che non occorre lo dicano al gruppo, l'importante è che loro lo sappiano, questo perchè voglio fare del lavoro di gruppo non solo un riequilibrio da stress, un riequilibrio per sentirsi meglio, forti, motivati, sereni, tranquilli, ecc... ecc.... ma anche per far si che tutte quelle risorse che vengono liberate durante la sessione siano anche utilizzate per un loro personalissimo scopo.

Tutto quello che esce in sessione, e su cui si lavora viene rivisto, vengono abbandonati vecchi obiettivi raggiunti, ma non solo viene così documentato il miglioramento che avviene e noto che le persone sono felici di questo, anzi quando rivedono le vecchie sessioni e rivedono se stessi in quelle vesti diventano assolutamente motivate nel proseguire e nel continuare la strada del miglioramento.

Che dire di più? potrei pubblicare dei feedback di persone che lavorano con me in gruppo per farti capire che può essere qualcosa che va bene per tutti? Si anche, magari lo farò, nel frattempo prendi in considerazione l'idea di contattare un kinesiologo che si trova nella tua zona e di iniziare il lavoro di gruppo, se sei nella mia zona contattami, la mia mail la trovi all'inizio nel blog.

Buon lavoro....

Pace dell'Io

Giusj

PALESTRA KINESIOLOGICA O MEGLIO: KINESIOLOGIA DI GRUPPO

Fare in gruppo kinesiologia/Neuro-Training significa innanzitutto trattare le tematiche che riguardano tutto il gruppo. Non c'è un setting preciso quando si lavoro in gruppo quindi si può stare in piedi o seduti, purchè si stia tutti in piedi o tutti seduti, vi immaginate un cerchio di persone in cui alcuni stanno in piedi e alcuni stanno seduti??? qualcuno dovrebbe allungarsi le braccia... questo perchè si lavoro in cerchio e presi tutti per mano, perchèè si deve formare una specie di catena dove non ci siano interruzioni e tutte le persone siano a contatto.
Gli obiettivi fissati e i risultati ottenuti sono i medesimi che si ottengono durante le sessioni individuali, quindi da una sessione di gruppo a una sessione individuale non cambia il modo di procedere, l'unica cosa che cambia sono gli obiettivi che logicamente se si lavora individualmente si vanno ad approfondire le tematiche individuali, mentre in gruppo si vanno ad approfondire quelle del gruppo intero.
Le tecniche sono molto flessibile e si adattano a tutte le persone, solitamente una sessione di gruppo con adulti ha una durata di 1 ora e mezza mentre una sessione di gruppo con i bambini va dalla mezzora all'ora. Questa differenza di tempistiche è data dal fatto che i bambini sono molto più recettivi alle tecniche e sopratutto perchè dopo un po' si annoiano....
Lavorare in gruppo ha molti effetti benefici: si migliora la socializzazione, ci si apre al dialogo con gli altri, aumentano la fiducia in se stessi, sono un mezzo di autoconoscenza, sono un occasione di confronto e divertimento, servono a creare armonia in gruppi sportivi, riorganizzano l'energia della squadra prima di una gara, servono ad indirizzare l'energia del gruppo verso un obiettivo comune che è funzionale all'attività del gruppo.
La kinesiologia fatta in gruppo non è una ginnastica o uno stretching anche se ci sono tecniche che prevedono il movimento, sono sessioni che coinvolgono la persona all'esecuzione degli esercizi in maniera autonoma con lo scopo di essere educative tanto quanto le sessioni individuali, cioè di educare la persona a prendere in mano la responsabilità della sua vita, dei suoi obiettivi e della sua felicità.
Le sessioni di Kinesiologia in gruppo sono aperte a tutti senza limiti di età, le tecniche sono rienergizzanti e riequilibranti.
Lo scopo della kinesiologia fatta in gruppo è di praticare con costanza tecniche che mirano al proprio benessere, portando le persone a memorizzarle così che possono utilizzarle a casa per conto proprio o con i propri familiari e amici.
LA KINESIOLOGIA È ESSENZIALMENTE UN ALLENAMENTO AL BEN-ESSERE.